TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › flet-uayt
Flat white
Flat white (Дринкит (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 121 kcal, 12.3 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 121 kcal | — |
| Proteiini | 12.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дринкит (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Капучино на Фундучном
122 kcal annosta kohti
Cappuccino banaanimaitoon
120 kcal annosta kohti
Banaanimaitomatcha
119 kcal annosta kohti
Цитрусовый Сок со Льдом
123 kcal annosta kohti
Пряный Фильтр Бразилия Сертао
124 kcal annosta kohti
Капучино на Протеиновом
118 kcal annosta kohti
Kaikki Дринкит (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.