TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fokachcha-s-indeykoy-i-tsitrusovym-sousom
Фокачча с Индейкой и Цитрусовым Соусом
Фокачча с Индейкой и Цитрусовым Соусом (Дринкит (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 496 kcal, 25.8 g proteiinia ja 16.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 496 kcal | — |
| Proteiini | 25.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 61.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дринкит (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фокачча с Пастрами
500 kcal annosta kohti
Багет с Моцареллой и Томатами
508 kcal annosta kohti
Панини с Омлетом
508 kcal annosta kohti
Гриль Маффин С Беконом И Омлетом
511 kcal annosta kohti
Панини с Омлетом, Беконом и Соусом Чоризо
512 kcal annosta kohti
Скрембл с Беконом
471 kcal annosta kohti
Kaikki Дринкит (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.