TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kasha
Каша
Каша iš Дринкит (RU) turi 247 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 8.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 247 kcal | 118 |
| Baltymas | 7.3 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 34.6 g | 16.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.8 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Овсянка с Клубникой и Карамельными Семечками
247 kcal porcijoje
Овсянка с Клубникой и Миндалем
247 kcal porcijoje
Айс Мокко Малиновый
248 kcal porcijoje
Айс Какао Банановое
249 kcal porcijoje
Баскский Чизкейк Тыква Пряности
249 kcal porcijoje
Кофе
250 kcal porcijoje
Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.