TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan
Круассан
Круассан iš Дринкит (RU) turi 194 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.2 g baltymų ir 11.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 194 kcal | 388 |
| Baltymas | 3.2 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 18.9 g | 37.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.2 g | 22.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Матча Таро со Льдом
194 kcal porcijoje
Молочный Чай Манго-Кокос-Жасмин
193 kcal porcijoje
Какао на Безлактозном
196 kcal porcijoje
Капучино (L)
192 kcal porcijoje
Брусничный Глинтвейн
192 kcal porcijoje
Капучино Энергия Протеин
196 kcal porcijoje
Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.