TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › panini-s-pastrami-iz-govyadiny
Панини с Пастрами из Говядины
Панини с Пастрами из Говядины (Дринкит (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 402 kcal, 16.7 g proteiinia ja 25.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 402 kcal | 244 |
| Proteiini | 16.7 g | 10.1 |
| Hiilihydraatit | 25.9 g | 15.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.7 g | 15.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дринкит (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beef Pastrami Panini
402 kcal annosta kohti
Какао Имбирное Печенье с Муссом
399 kcal annosta kohti
Айс Латте с Сырной Пенкой
399 kcal annosta kohti
Боул с Киноа и Тунцом
397 kcal annosta kohti
Латте Малина с Сырной Пенкой
410 kcal annosta kohti
Ролл
412 kcal annosta kohti
Kaikki Дринкит (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.