TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sousnik-granola-s-orekhami-i-kokosom
Соусник Гранола с Орехами и Кокосом
Соусник Гранола с Орехами и Кокосом (Дринкит (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 164 kcal, 3.2 g proteiinia ja 8.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 164 kcal | — |
| Proteiini | 3.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 19.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дринкит (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сэндвич с Тунцом и Маринованными Луком
163 kcal annosta kohti
Kaakao
166 kcal annosta kohti
Апельсиновый Сок
166 kcal annosta kohti
Любимчик Соцсетей
162 kcal annosta kohti
Латте со Льдом
161 kcal annosta kohti
Лимонный Кекс
160 kcal annosta kohti
Kaikki Дринкит (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.