TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu (Дринкит (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 292 kcal, 3.2 g valku ja 17.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 292 kcal | 324 |
| Valgud | 3.2 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 30.9 g | 34.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.3 g | 19.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Дринкит (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Айс Латте Парфе Слива с Шоко-Боллами
292 kcal portsjoni kohta
Малиновый Мокко
292 kcal portsjoni kohta
Скрэмбл с Трюфелем
294 kcal portsjoni kohta
Йогурт с Гранолой
290 kcal portsjoni kohta
Чай
295 kcal portsjoni kohta
Овсянка с Персиком и Арахисовой Пастой
288 kcal portsjoni kohta
Kõik Дринкит (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.