TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panini-kuritsa-i-syr
Панини Курица и Сыр
Панини Курица и Сыр (Drive Cafe (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 280 kcal, 10.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 280 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 24.0 g | 24.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 16.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Drive Cafe (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сэндвич Ветчина и Сыр
280 kcal portsjoni kohta
Батончик Фруктово-Ягодный Клубника
285 kcal portsjoni kohta
Сэндвич Три в Одном
286 kcal portsjoni kohta
Сэндвич 3 в 1 Классический
270 kcal portsjoni kohta
Батончик из Натуральных Фруктов и Ягод
290 kcal portsjoni kohta
Панини с Пражской Ветчиной и Сыром Эмменталь
268 kcal portsjoni kohta
Kõik Drive Cafe (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.