TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tort-belgiyskiy-shokolad
Торт Бельгийский Шоколад
Торт Бельгийский Шоколад no Дудник (RU) satur 309 kcal norādītajā porcijā, ar 5.4 g olbaltumvielu un 15.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 309 kcal | 309 |
| Olbaltumviela | 5.4 g | 5.4 |
| Ogļhidrāti | 37.5 g | 37.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.3 g | 15.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Дудник (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт
310 kcal uz porciju
Торт Медовый Месяц
308 kcal uz porciju
Торт Черничный
307 kcal uz porciju
Торт Зебра
316 kcal uz porciju
Торт Шахерезада
302 kcal uz porciju
Торт Медовый с Клюквой
299 kcal uz porciju
Visi Дудник (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.