TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › tort-zebra
Bolo Zebra
Bolo Zebra no Дудник (RU) tem 316 kcal por porção declarada, com 3.9 g de proteína e 17.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 316 kcal | 316 |
| Proteínas | 3.9 g | 3.9 |
| Carboidratos | 35.4 g | 35.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 17.6 g | 17.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 56 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Дудник (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Cheesecake de Chocolate
320 kcal por porção
Bolo
310 kcal por porção
Bolo de Chocolate Belga
309 kcal por porção
Торт Медовый Месяц
308 kcal por porção
Bolo Leite de Pássaro
324 kcal por porção
Bolo de Mirtilo
307 kcal por porção
Todos os itens de Дудник (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.