TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort
Торт
Торт (Дудник (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 3.5 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 310 |
| Valgud | 3.5 g | 3.5 |
| Süsivesikud | 36.0 g | 36.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Дудник (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Бельгийский Шоколад
309 kcal portsjoni kohta
Торт Медовый Месяц
308 kcal portsjoni kohta
Торт Черничный
307 kcal portsjoni kohta
Торт Зебра
316 kcal portsjoni kohta
Торт Шахерезада
302 kcal portsjoni kohta
Чизкейк Шоколадный
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Дудник (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.