TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › avtorskiy-roll-fudzi
Авторский Ролл Фудзи
Авторский Ролл Фудзи bei Джонджоли (RU) hat 470 kcal je angegebener Portion, mit 21.3 g Eiweiß und 17.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 470 kcal | 214 |
| Eiweiß | 21.3 g | 9.7 |
| Kohlenhydrate | 55.9 g | 25.4 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 17.8 g | 8.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 83 Minuten zügigem Gehen oder 43 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 24% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Джонджоли (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Лаваш Из Тандыра
472 kcal je Portion
Шашлык Из Куриной Грудки
473 kcal je Portion
Шоколадно-Ореховый Торт с Пралине из Лесного Ореха
480 kcal je Portion
Люля-Кебаб из Барашка
458 kcal je Portion
Горячий Ролл Тунец/Угорь
483 kcal je Portion
Салат Багратиони
456 kcal je Portion
Alle Джонджоли (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.