TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medovik
Meekook
Meekook (Джонджоли (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 558 kcal, 6.1 g valku ja 27.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 558 kcal | 436 |
| Valgud | 6.1 g | 4.8 |
| Süsivesikud | 71.6 g | 55.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.4 g | 21.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Джонджоли (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Куриные Котлетки с Картофельным Пюре
556 kcal portsjoni kohta
Мини-Хачапури по-Аджарски
562 kcal portsjoni kohta
Салат Цезария
566 kcal portsjoni kohta
Tšašušuli
566 kcal portsjoni kohta
Пенне с Курицей в Сливочном Соусе
572 kcal portsjoni kohta
Мини-Чебуреки с Курицей
537 kcal portsjoni kohta
Kõik Джонджоли (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.