TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › add-salmon-cajun
Add Salmon - Cajun
Add Salmon - Cajun iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | 190 |
| Baltymas | 35.0 g | 23.8 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 4.1 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 12.0 g | 8.2 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 2.7 |
| Skaidulos | 3.0 g | 2.0 |
| Druska | 3.80 g | 2.59 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 63% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Seafood Tower with Spicy California Roll (6 servings)
290 kcal porcijoje
Tortilla Chips and Salsa Roja
270 kcal porcijoje
Add Sauteed Prawns
270 kcal porcijoje
Sauteed Prawns
270 kcal porcijoje
Garden Greens (Start)
270 kcal porcijoje
Spring Onion Jasmine Rice
300 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.