TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › earls-breakfast-2-eggs
Earls Breakfast (2 Eggs)
Earls Breakfast (2 Eggs) chez Earls Kitchen + Bar (Canada) contient 1 070 kcal par portion déclarée, avec 33.0 g de protéines et 84.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 070 kcal | 282 |
| Protéines | 33.0 g | 8.7 |
| Glucides | 49.0 g | 12.9 |
| dont sucres | 2.0 g | 0.5 |
| Lipides | 84.0 g | 22.1 |
| dont saturés | 25.0 g | 6.6 |
| Fibres | 5.0 g | 1.3 |
| Sel | 5.58 g | 1.47 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 190 minutes de marche rapide ou 98 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 54% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 93% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-11
Plats similaires sur ce menu
Bourbon Pecan Pie
1 070 kcal par portion
Hunan Kung Pao with Prawns
1 070 kcal par portion
Fettuccini Alfredo
1 060 kcal par portion
Chicken Tenders & Fries
1 050 kcal par portion
California Burger
1 040 kcal par portion
Chorizo Hash
1 040 kcal par portion
Tous les plats Earls Kitchen + Bar (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.