TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › arrabbiata-sauce
Arrabbiata Sauce
Arrabbiata Sauce iš East Side Mario's (Canada) turi 130 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 130 kcal | 68 |
| Baltymas | 3.0 g | 1.6 |
| Angliavandeniai | 18.0 g | 9.5 |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | 5.3 |
| Riebalai | 6.0 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.5 |
| Skaidulos | 4.0 g | 2.1 |
| Druska | 2.53 g | 1.33 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 42% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: East Side Mario's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Goat Cheese (Toppings, 14")
130 kcal porcijoje
Roasted Garlic Tomato Soup
130 kcal porcijoje
Add Baked Cheese
130 kcal porcijoje
Al Diavolo Topper
130 kcal porcijoje
Baked Cheese
130 kcal porcijoje
Sanpellegrino Sparkling Blood Orange Beverage
130 kcal porcijoje
Visi East Side Mario's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.