TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bacon-toppings-14
Bacon (Toppings, 14")
Bacon (Toppings, 14") no East Side Mario's (Canada) tem 220 kcal por porção declarada, com 19.0 g de proteína e 16.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | 386 |
| Proteínas | 19.0 g | 33.3 |
| Hidratos de carbono | 2.0 g | 3.5 |
| dos quais açúcares | 1.0 g | 1.8 |
| Gordura | 16.0 g | 28.1 |
| das quais saturados | 5.0 g | 8.8 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 2.00 g | 3.51 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 33% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por East Side Mario's (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Seasoned Chicken Breast
220 kcal por porção
Funfetti Cake
220 kcal por porção
Rosé Sauce
230 kcal por porção
Gluten-Friendly Rotini Pasta
230 kcal por porção
Add Breaded Shrimp
230 kcal por porção
Rainbow Shirley
210 kcal por porção
Todos os itens de East Side Mario's (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.