TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bowtie-pasta
Bowtie Pasta
Bowtie Pasta iš East Side Mario's (Canada) turi 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 150 kcal | 106 |
| Baltymas | 5.0 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 20.4 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 1.5 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | 0.1 |
| Skaidulos | 2.0 g | 1.4 |
| Druska | 0.13 g | 0.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: East Side Mario's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sautéed Jumbo Shrimp (Mini Marios)
150 kcal porcijoje
Spaghetti Pasta (Mini Marios)
150 kcal porcijoje
Penne Pasta (Mini Marios)
150 kcal porcijoje
Fettuccine Pasta (Mini Marios)
150 kcal porcijoje
Linguine Pasta (Mini Marios)
150 kcal porcijoje
Stone Fruit Iced Tea
150 kcal porcijoje
Visi East Side Mario's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.