TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bio-rumpsteak-mit-erdnuss-butter-mango-chili-sauce
Bio-Rumpsteak mit Erdnuss-Butter, Mango-Chili-Sauce
Bio-Rumpsteak mit Erdnuss-Butter, Mango-Chili-Sauce (Eat For Fit (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 375 kcal, 63.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 375 kcal | — |
| Proteiini | 63.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Eat For Fit (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chili-Chicken-Burger
382 kcal annosta kohti
Meatpower Salat
363 kcal annosta kohti
Ganze Süsskartoffel
359 kcal annosta kohti
Hähnchenbrustfilet
412 kcal annosta kohti
Cheddar - Käsesauce
414 kcal annosta kohti
Tonno Salat
330 kcal annosta kohti
Kaikki Eat For Fit (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.