TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › folienkartoffel
Folienkartoffel
Folienkartoffel iš Eat For Fit (DE) turi 288 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 288 kcal | — |
| Baltymas | 10.0 g | — |
| Angliavandeniai | 54.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eat For Fit (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bio-Beef-Patty Extra
285 kcal porcijoje
Mozzarella-Salat
273 kcal porcijoje
Bananen-Protein-Shake
307 kcal porcijoje
Low-Carb-Kuchen Ii8
264 kcal porcijoje
Low-Carb-Kuchen
264 kcal porcijoje
Basmati-Reis
315 kcal porcijoje
Visi Eat For Fit (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.