TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › gegarter-broccoli
Gegarter Broccoli
Gegarter Broccoli chez Eat For Fit (DE) contient 48 kcal par portion déclarée, avec 4.6 g de protéines et 0.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 48 kcal | — |
| Protéines | 4.6 g | — |
| Glucides | 3.2 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 0.6 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 9 minutes de marche rapide ou 4 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 2% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Source: nutrition de Eat For Fit (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Gegarter Blattspinat
50 kcal par portion
Curry-Protein-Sauce
53 kcal par portion
Fettarmer Gouda-Käse
42 kcal par portion
Erdnuss-Butter
57 kcal par portion
Kräuter-Dressing
37 kcal par portion
Grüne Bohnen
36 kcal par portion
Tous les plats Eat For Fit (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.