TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hahnchenbrustfilet
Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrustfilet no Eat For Fit (DE) satur 412 kcal norādītajā porcijā, ar 92.0 g olbaltumvielu un 3.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 412 kcal | — |
| Olbaltumviela | 92.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 3.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eat For Fit (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheddar - Käsesauce
414 kcal uz porciju
Chili-Chicken-Burger
382 kcal uz porciju
Eat-For-Fit-Salat
445 kcal uz porciju
Bio-Rumpsteak mit Erdnuss-Butter, Mango-Chili-Sauce
375 kcal uz porciju
Low-Carb-Burger I ohne Bun
459 kcal uz porciju
Meatpower Salat
363 kcal uz porciju
Visi Eat For Fit (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.