TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › edamame
Edamame
Edamame no Eat Happy (DE) tem 121 kcal por porção declarada, com 12.0 g de proteína e 2.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 121 kcal | 121 |
| Proteínas | 12.0 g | 12.0 |
| Hidratos de carbono | 13.0 g | 13.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.5 g | 2.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Eat Happy (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Miso Soup
121 kcal por porção
Udon Noodles Chili
125 kcal por porção
Tintenfischsalat
125 kcal por porção
Wild Garden Bowl
117 kcal por porção
Big Plant Rolls
127 kcal por porção
Maki Mix Vegetarisch
127 kcal por porção
Todos os itens de Eat Happy (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.