TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › lachs-selection-mix
Lachs Selection Mix
Lachs Selection Mix chez Eat Happy (DE) contient 145 kcal par portion déclarée, avec 5.5 g de protéines et 3.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 145 kcal | 145 |
| Protéines | 5.5 g | 5.5 |
| Glucides | 21.0 g | 21.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 3.9 g | 3.9 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 26 minutes de marche rapide ou 13 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Eat Happy (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Poké Bowl Veggie
146 kcal par portion
Nigiri Ebi
144 kcal par portion
California Fresh Garden
146 kcal par portion
Piri Piri Crunch
144 kcal par portion
California Vegan
146 kcal par portion
Vegan Premium Box
146 kcal par portion
Tous les plats Eat Happy (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.