TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-lachs
Sashimi Lachs
Sashimi Lachs no Eat Happy (DE) tem 174 kcal por porção declarada, com 18.0 g de proteína e 10.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 174 kcal | 174 |
| Proteínas | 18.0 g | 18.0 |
| Hidratos de carbono | 2.4 g | 2.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.0 g | 10.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 31 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Eat Happy (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Happy California Mix
174 kcal por porção
Poké Bowl Supreme
174 kcal por porção
Futo Spicy Tuna
174 kcal por porção
California Lachs Avocado
174 kcal por porção
Onigiri Yakitori Chicken
174 kcal por porção
Fresh Udon Noodle Cup Kimchi
175 kcal por porção
Todos os itens de Eat Happy (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.