TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › midiya-salsa-tempura
Мидия Сальса Темпура
Мидия Сальса Темпура (Ёбидоёби (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 174 kcal, 4.2 g proteiinia ja 6.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 174 kcal | 174 |
| Proteiini | 4.2 g | 4.2 |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | 25.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.3 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ёбидоёби (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Эби Маки
174 kcal annosta kohti
Сяке Темпура
174 kcal annosta kohti
Мидия Сальса
175 kcal annosta kohti
Поке C Лососем New + 1 Соус
175 kcal annosta kohti
Сяке Кунсей Маки
173 kcal annosta kohti
Мидия Сальса Запечённая
176 kcal annosta kohti
Kaikki Ёбидоёби (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.