TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sushi-tako-c-lososem
Суши Тако c Лососем
Суши Тако c Лососем no Ёбидоёби (RU) satur 209 kcal norādītajā porcijā, ar 4.9 g olbaltumvielu un 7.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 209 kcal | 209 |
| Olbaltumviela | 4.9 g | 4.9 |
| Ogļhidrāti | 30.1 g | 30.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.6 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ёбидоёби (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Цезарь Big
209 kcal uz porciju
Нью-Йорк
209 kcal uz porciju
Яса Сиса
208 kcal uz porciju
Филяй
210 kcal uz porciju
Ма Сик
208 kcal uz porciju
Запечённый c Жареным Лососем
210 kcal uz porciju
Visi Ёбидоёби (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.