TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › titi-oki-1390g
Тити Оки 1390г
Тити Оки 1390г iš Ёбидоёби (RU) turi 214 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 7.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 214 kcal | 214 |
| Baltymas | 7.4 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 28.8 g | 28.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.7 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ёбидоёби (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тити Оки
213 kcal porcijoje
Запечённый c Крабом
215 kcal porcijoje
Бой XXL
213 kcal porcijoje
Кин Ко
215 kcal porcijoje
Филадельфия Темпура c Соусом Лемонграсс
213 kcal porcijoje
Ёби Шеф Комбо
216 kcal porcijoje
Visi Ёбидоёби (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.