TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › baranka-sdobnaya
Баранка Сдобная
Баранка Сдобная iš Едок (RU) turi 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 360 kcal | 360 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 65.0 g | 65.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Едок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сухари Детские
349 kcal porcijoje
Сушка Ванильная
375 kcal porcijoje
Сухари Лимонные
387 kcal porcijoje
Сухари Ванильные
406 kcal porcijoje
Бублик Сдобный
298 kcal porcijoje
Кекс Малышки
438 kcal porcijoje
Visi Едок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.