TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-sunset
Mediterranean Sunset
Mediterranean Sunset no Eggsmart tem 950 kcal por porção declarada, com 43.0 g de proteína e 48.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 950 kcal | — |
| Proteínas | 43.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 90.0 g | — |
| dos quais açúcares | 13.0 g | — |
| Gordura | 48.0 g | — |
| das quais saturados | 14.0 g | — |
| Fibra | 7.0 g | — |
| Sal | 7.73 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 168 minutos de caminhada rápida ou 87 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 48% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 129% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Eggsmart · checked 2026-10-17
Itens semelhantes nesta ementa
Keto Breakfast Plate
950 kcal por porção
Santorini Scrambler
970 kcal por porção
Fresh Fruit (Brioche French Toast)
970 kcal por porção
Western Sandwich
970 kcal por porção
Hazelnut Banana
1 000 kcal por porção
Classic Poutine
900 kcal por porção
Todos os itens de Eggsmart · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.