TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › western-sandwich
Western Sandwich
Western Sandwich iš Eggsmart turi 970 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 63.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 970 kcal | — |
| Baltymas | 29.0 g | — |
| Angliavandeniai | 91.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | — |
| Riebalai | 63.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | — |
| Skaidulos | 7.0 g | — |
| Druska | 3.73 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 172 minučių greito ėjimo arba 89 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 49% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 62% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eggsmart paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Santorini Scrambler
970 kcal porcijoje
Fresh Fruit (Brioche French Toast)
970 kcal porcijoje
Mediterranean Sunset
950 kcal porcijoje
Keto Breakfast Plate
950 kcal porcijoje
Hazelnut Banana
1 000 kcal porcijoje
The French Benedict
1 020 kcal porcijoje
Visi Eggsmart elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.