TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-pyshka
Котлеты Пышка
Котлеты Пышка no Эко Пышка (RU) satur 295 kcal norādītajā porcijā, ar 11.2 g olbaltumvielu un 24.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 295 kcal | 295 |
| Olbaltumviela | 11.2 g | 11.2 |
| Ogļhidrāti | 6.4 g | 6.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.9 g | 24.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Эко Пышка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Шашлык из Курицы
296 kcal uz porciju
Шницель Куриный с Запеченным Картофелем и Брокколи
296 kcal uz porciju
Рулет Летний
306 kcal uz porciju
Пельмени из Кролика
283 kcal uz porciju
Моти Клубничное
283 kcal uz porciju
Торт Красный Вельвет
310 kcal uz porciju
Visi Эко Пышка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.