TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-s-kurinymi-kotletami-i-sousom
Спагетти с Куриными Котлетами и Соусом
Спагетти с Куриными Котлетами и Соусом в Эко Пышка (RU) содержит 159 ккал на заявленную порцию, 10.8 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 159 kcal | 159 |
| Белки | 10.8 g | 10.8 |
| Углеводы | 18.9 g | 18.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Эко Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Вареники с Вишней
160 ккал на порцию
Кус-Кус с Грибами
163 ккал на порцию
Боул Фиш
152 ккал на порцию
Салат Цезарь с Курицей
170 ккал на порцию
Пельмени Акбузат
170 ккал на порцию
Салат Цезарь
170 ккал на порцию
Все позиции Эко Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.