TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › almendra-marcona-frita
Almendra Marcona Frita
Almendra Marcona Frita (El Corte Inglés (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 681 kcal, 23.0 g proteiinia ja 60.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 681 kcal | 681 |
| Proteiini | 23.0 g | 23.0 |
| Hiilihydraatit | 12.0 g | 12.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 60.0 g | 60.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 121 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: El Corte Inglés (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Avellanas Tostadas
676 kcal annosta kohti
Avellanas Crudas
687 kcal annosta kohti
Avellana con Piel Cruda Ecológica
696 kcal annosta kohti
Cacahuetes Virginia Fritos
665 kcal annosta kohti
majoneesi
638 kcal annosta kohti
Nueces Peladas
724 kcal annosta kohti
Kaikki El Corte Inglés (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.