TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › picos-de-jerez
Picos de Jerez
Picos de Jerez (El Corte Inglés (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 368 kcal, 11.0 g valku ja 0.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 368 kcal | 368 |
| Valgud | 11.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 78.0 g | 78.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.8 g | 0.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: El Corte Inglés (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Maíz para Palomitas
367 kcal portsjoni kohta
Picos Integrales de Antequera
369 kcal portsjoni kohta
Noor juust
366 kcal portsjoni kohta
Cóctel Oriental
365 kcal portsjoni kohta
Picos Camperos
365 kcal portsjoni kohta
Copos de Avena Integral
372 kcal portsjoni kohta
Kõik El Corte Inglés (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.