TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti
Spaghetti
Spaghetti bei El Corte Inglés (ES) hat 351 kcal je angegebener Portion, mit 14.0 g Eiweiß und 1.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 351 kcal | 351 |
| Eiweiß | 14.0 g | 14.0 |
| Kohlenhydrate | 70.0 g | 70.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.0 g | 1.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 62 Minuten zügigem Gehen oder 32 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 18% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von El Corte Inglés (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Radiatori
351 kcal je Portion
Farfalle
351 kcal je Portion
Penne Rigate
351 kcal je Portion
Queso Emmental Rallado
352 kcal je Portion
Bacon Ahumado
349 kcal je Portion
Arroz Selection
348 kcal je Portion
Alle El Corte Inglés (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.