TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tortitas-de-maiz
Tortitas de Maíz
Tortitas de Maíz no El Corte Inglés (ES) satur 379 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 379 kcal | 379 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 85.0 g | 85.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.0 g | 1.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: El Corte Inglés (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Muesli 10 Frutas
380 kcal uz porciju
Picos de Antequera
381 kcal uz porciju
Tortitas de Arroz Integral
382 kcal uz porciju
Copos Tostados de Arroz y Trigo Integral
375 kcal uz porciju
Copos de Avena
375 kcal uz porciju
Corn Flakes
384 kcal uz porciju
Visi El Corte Inglés (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.