TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › arroz-integral-cacao
Arroz Integral Cacao
Arroz Integral Cacao iš El Granero (ES) turi 388 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 3.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 388 kcal | 388 |
| Baltymas | 8.0 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 77.8 g | 77.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.2 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Granero (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cortezas de Lentejas
388 kcal porcijoje
Tortitas de Maíz sin Sal Añadida
387 kcal porcijoje
Tortitas de Arroz
389 kcal porcijoje
Tortitas de Arroz y Avena
389 kcal porcijoje
Bolitas de Cereales con Chocolate
386 kcal porcijoje
Bioartesanas con Manzana
390 kcal porcijoje
Visi El Granero (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.