TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › gluten-de-trigo
Gluten de Trigo
Gluten de Trigo no El Granero (ES) tem 409 kcal por porção declarada, com 79.5 g de proteína e 6.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 409 kcal | 409 |
| Proteínas | 79.5 g | 79.5 |
| Carboidratos | 7.9 g | 7.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.4 g | 6.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 72 minutos de caminhada rápida ou 38 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de El Granero (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Soja Amarilla
412 kcal por porção
Chips de Garbanzos
405 kcal por porção
Harina de Soja
403 kcal por porção
Soja Texturizada Fina
400 kcal por porção
Avena Hinchada
396 kcal por porção
Super Porridge (Cáñamo, Cacao y Almendras)
422 kcal por porção
Todos os itens de El Granero (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.