TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tort-yogurtovyy
Торт Йогуртовый
Торт Йогуртовый в Элис (RU) содержит 116 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 4.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 116 kcal | 116 |
| Белки | 4.2 g | 4.2 |
| Углеводы | 13.7 g | 13.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.3 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Элис (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожное Корзиночка
119 ккал на порцию
Тирамису
123 ккал на порцию
Земелах Печенье
124 ккал на порцию
Песочное Пирожное
124 ккал на порцию
Мороженое «Чёрная Смородина»
130 ккал на порцию
Пирожное Бисквитно-Кремовое «Фруктовое»
99 ккал на порцию
Все позиции Элис (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.