TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plov-fruktovyy
Плов Фруктовый
Плов Фруктовый (Ёлки-палки (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 322 kcal, 5.5 g proteiinia ja 5.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | 322 |
| Proteiini | 5.5 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 62.5 g | 62.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.8 g | 5.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ёлки-палки (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tattari
334 kcal annosta kohti
Скумбрия Печеная с Чесноком
252 kcal annosta kohti
Lula-kebab
247 kcal annosta kohti
Салат Деликатесный
207 kcal annosta kohti
Заливная Рыба
200 kcal annosta kohti
Салат из Капусты
165 kcal annosta kohti
Kaikki Ёлки-палки (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.