TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › burger-meat-con-cebolla-caramelizada-y-jamon-curado
Burger Meat con Cebolla Caramelizada y Jamón Curado
Burger Meat con Cebolla Caramelizada y Jamón Curado iš El Mercado (ES) turi 219 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.2 g baltymų ir 13.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 219 kcal | 219 |
| Baltymas | 16.2 g | 16.2 |
| Angliavandeniai | 8.7 g | 8.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Mercado (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hamburguesa
214 kcal porcijoje
Burger Meat de Vacuno
213 kcal porcijoje
Hamburguesa Crunchy de Pollo
225 kcal porcijoje
Lomo Adobado Fileteado Ibérico
209 kcal porcijoje
Ensalada Cesar
208 kcal porcijoje
Preparado de Carne Burger Meat Cerdo
208 kcal porcijoje
Visi El Mercado (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.