TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › big-pavo-con-queso
Big Pavo con Queso
Big Pavo con Queso no El Pozo (ES) satur 215 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 215 kcal | 215 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 3.5 g | 3.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.0 g | 17.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 38 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: El Pozo (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hamburguesa Cerdo Ibérico
212 kcal uz porciju
Picada Mixta
219 kcal uz porciju
Quesadilla Cheesy York
219 kcal uz porciju
King Bockwurst
220 kcal uz porciju
Longaniza Blanca Fresca
206 kcal uz porciju
Palomitas de Pollo
224 kcal uz porciju
Visi El Pozo (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.