TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › escalopin-de-lomo
Escalopin de Lomo
Escalopin de Lomo en El Pozo (ES) tiene 118 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 4.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 118 kcal | 118 |
| Proteínas | 20.0 g | 20.0 |
| Hidratos de carbono | 0.5 g | 0.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 4.0 g | 4.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 21 minutos de marcha rápida o 11 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 6% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de El Pozo (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Ragut de Cerdo
118 kcal por ración
Escalopin de Lomo Marinado
118 kcal por ración
Picada de Pollo
118 kcal por ración
Hamburguesa de Pollo
116 kcal por ración
Escalopin de Lomo de Cerdo Adobado
116 kcal por ración
Hamburguesa Pavo con Espinacas
120 kcal por ración
Todos los platos de El Pozo (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.