TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lomo-extra-al-grill
Lomo Extra al Grill
Lomo Extra al Grill в El Pozo (ES) содержит 109 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 109 kcal | 109 |
| Белки | 21.0 g | 21.0 |
| Углеводы | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.5 g | 2.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Pozo (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Filetes de Pavo Marinados al Pimentón
108 ккал на порцию
Medallones de Cerdo Barbacoa
110 ккал на порцию
Carne Picada de Pollo y Pavo
110 ккал на порцию
Filete de Pavo Marinado
108 ккал на порцию
Filete de Pavo Marinado Extratiernos
108 ккал на порцию
Burguer de Pavo
111 ккал на порцию
Все позиции El Pozo (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.