TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › longaniza-blanca-fresca
Longaniza Blanca Fresca
Longaniza Blanca Fresca в El Pozo (ES) содержит 206 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 206 kcal | 206 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 2.5 g | 2.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | 16.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Pozo (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
San Jacobo
202 ккал на порцию
Hamburguesa Cerdo Ibérico
212 ккал на порцию
Secreto Cerdo Bbq Koreana
198 ккал на порцию
Big Pollo
197 ккал на порцию
Big Pavo con Queso
215 ккал на порцию
Hamburguesa Queso y Bacon
197 ккал на порцию
Все позиции El Pozo (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.