TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mortadela-aceitunas
Mortadela Aceitunas
Mortadela Aceitunas в El Pozo (ES) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 254 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 6.3 g | 6.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Pozo (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Magreta Adobada
255 ккал на порцию
Croquetas de la Abuela de Jamón Ibérico
253 ккал на порцию
Mortadela Siciliana
252 ккал на порцию
King Bacon & Cheddar
257 ккал на порцию
Burrito de Carne
257 ккал на порцию
Salchicha King Mozzarella
247 ккал на порцию
Все позиции El Pozo (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.