TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › ground-turkey
Ground Turkey
Ground Turkey no Empire (US) tem 220 kcal por porção declarada, com 19.0 g de proteína e 16.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | — |
| Proteínas | 19.0 g | — |
| Carboidratos | 0.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Empire (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Leg Quarters
210 kcal por porção
Beef Stew Meat
200 kcal por porção
Turkey Half Breast
180 kcal por porção
Boneless Chicken Tenders
160 kcal por porção
Lean White Ground Turkey
160 kcal por porção
Breaded Chicken Breast Chunks
140 kcal por porção
Todos os itens de Empire (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.