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Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Наполнителем из Маракуйи

Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Наполнителем из Маракуйи no Эскимос (RU) tem 216 kcal por porção declarada, com 3.1 g de proteína e 10.2 g de gordura.

216kcal
100 gporção
3.1 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia216 kcal216
Proteínas3.1 g3.1
Hidratos de carbono25.5 g25.5
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura10.2 g10.2
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 38 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.

Source: nutrição de Эскимос (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22

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