TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plombir-medovyy-s-kedrovym-orekhom
Пломбир Медовый с Кедровым Орехом
Пломбир Медовый с Кедровым Орехом (Эскимос (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 257 kcal, 4.3 g proteiinia ja 16.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 257 kcal | 257 |
| Proteiini | 4.3 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 22.3 g | 22.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.8 g | 16.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Эскимос (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мороженое Протеин
257 kcal annosta kohti
Пломбир Вишенка
256 kcal annosta kohti
Suklaaplombiirijäätelö vohvelikupissa
260 kcal annosta kohti
Suklaahippujäätelö
260 kcal annosta kohti
Мороженое Моржик
251 kcal annosta kohti
Пломбир с Кедровым Орехом в Стаканчике
250 kcal annosta kohti
Kaikki Эскимос (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.